D-157일(17주4일차) 17주차 몸무게 기록

입덧약은 여전히 먹고 있지만, 그래도

안정기가 되어서그런지 이것저것 먹고싶은 것들이 많다.

오늘 기상은 일찍이지만 아침은 9시쯤

스타벅스로 고고해서 이달까지 사용해야 하는

쓱 쿠폰을 사용해서 디카페인 토피넛 라떼와 바나나 픽!

쓱멤버쉽의 혜택으로 월2회 정도만 사용할 수 있는 쿠폰이라

이미 한번은 사용했고 남은 쿠폰을 사용해주었다!

바나나가 어제부터 생각나서 바나나를 골라주고, 

무료 사이즈업된 그란데 사이즈로 쭈우우욱 마셔주기!!

하 이것이 바로 행복?!

 

오늘 아침 공복 몸무게는 56.4kg으로 

46.5kg이였던 사람인데, 9.9kg 정도 늘어났다.

17주차에 거의 10kg가 찐건데...

요즘 다시 소식해주려고 노력중이다...

이 이상은 찌지 않도록 해보쟈!!

 

어제는 남편과 월드컵 두번째 경기를 보면서 도미노에서 행사하는

피자를 주문했다! 바쁘셨는지, 추가 주문한 갈릭디핑소스 2개를 안주셔서

매장으로 전화를 했고, 곧바로 소스를 받았당.

드뎌 피자를 먹나했는데, 피자 컷팅이 안되어 있었다...ㅎㅎㅎㅎㅎ

많이 바쁘셨던 모양이다. 그래서 가위로 거침없이 잘라주고

맛있게 먹었음!!!

 

후식은 어머님께서 사다주신 딸기와 남편이 좋아하는

요플레!! 원래는 딸기를 연유에 찍어 먹는 걸 좋아하는데,

연유가 없어서..요플레와 맛있게 먹어주었음!

 

요즘은 이렇게 먹으면 바로 속이 더부룩하고,

답답해서 울렁거리고 토할것 같다 ㅜㅜ

위와 장기가 많이 눌려있는것 같은 기분이 들고

숨이 잘 안쉬어져서 과식은 되도록 안해주려고 하는 중..

 

그리고 어제 분명 발레 홈트 할거라고 했는데,

결국 안했고 와이드 스커트 동작이 발레

2번 플리에랑 원리가 같아서 폴드브라와 함께

90번 정도 (30번 3세트) 해주고,

데가제와 그랑바트망 틈틈히 해주고 

다리 스트레칭과 등, 허리 스트레칭 해주고 마무으리!

 

학교도 다니면서 과제하고 자격증 공부하면서

시험 준비도 하고 그러면서 재택 근무할 일거리들 찾아서

교육도 받으면서 바쁘게 지내고 있는 요즘!

그래도 안정기가 되면서 컨디션이 다시 회복되고

있어서 좋은 기분이다! 계획하는 대로 잘 되어서

12월도 잘 보내고, 올 한해도 해피하게 마무리 하고 싶다.

 

부흥이 만삭 사진 촬영은 내년 2월 11일 토요일로

예약되었고, 남편은 그때까지 다이어트를 유지한다고 하고

나는 이쁜 만삭배를 위해서 잘 먹고 건강하게 지내볼 생각이다.

오늘 업무 교육이 2시간 정도 있는데, 비대면으로 받는거라

이렇게 교육 시작전에 티스토리도 쓰고, 알차게 지낼 수 있어서

기쁘다! 임신 초기일때는 할 수 있는것도 없고 우울하고 그랬는데,

역시 안정기는 안정기구나 싶다. 

 

내일부터는 엄청 추워지면서 영하권으로

떨어진다고 하니까, 몸 건강을 잘 관리하고 

챙겨줘야 할 것 같다! 남편 목 건강을 위해서도

도라지청같은거나 배도라지즙 같은걸

알아봐야겠다!

 

그럼 오늘 하루도 화이팅!!: )